El calidoscopi és un grup de creixement personal i d'iniciació a la teràpia Gestalt on treballem per:

• Conèixer-nos a nosaltres mateixos.

• Observar com funcionem.

• Descobrir que ens impulsa i que ens frena.

• Observar que sentim i com ens relacionem amb els altres i amb el món que ens envolta.

• Conèixer les nostres emocions, aprendre com gestionar-les i donar-les un lloc.

“Quan miro hipnotitzat, per un calidoscopi, no puc evitar sorprendre'm i veure que la màgia la crea un grup de pedres de colors, mirant-se en el mirall i girant en harmonia… i n’hi ha prou que una sola d'elles canviï de lloc, perquè es transformi completament l'entorn en el es troba…”

Estructura de la Formación

Grups setmanals amb dues opcions:

• Dilluns de 18:00 a 21:00h

• Divendres de 18:00 a 21:00h

Inici al tener 2018 / finalització Juny 2018

Inscripcions: Mitjançant entrevista prèvia concertada

Avalada per: Espailúdic /Escola Gestalt de Catalunya 

Metodologia

Treballarem principalment amb teràpia Gestalt, usant diferents tècniques, com a dinàmiques grupals, corporals, meditacions, jogs, dansa i pintura.

Treballarem per integrar el corporal, l'emocional i el racional, com també l'espiritual de cadascun, afavorint l'escolta activa i la comunicació oberta dels participants.

 

Treballarem:

• Les nostres formes de contacte.

• Estar present, estar “aquí i ara”.

• Com gestionar les meves emocions.

• Consciència corporal: saber escoltar el nostre cos i els seus senyals.

• Aprendre a reconèixer quins són les nostres necessitats i com satisfer-les.

• Escolta i comunicació.

• Com potenciar les nostres habilitats.

Dirigit a

• Tota persona que tingui una necessitat de canvi i desitgi conèixer-se més en profunditat.

• Tota persona que es trobi en una situació emocional de tristesa, por, ansietat o amb sensació de buit, solitud o estrès.

• Totes aquelles persones que busquin millorar les seves relacions personals que vulguin conèixer la Gestalt com a mètode terapèutic.

• El curs de Pre-formació és un requisit important per a aquelles persones que vulguin accedir a la Formació en Teràpia Gestalt d'adults o teràpia Gestal Infantil i no tinguin experiència terapèutica prèvia.

Formació Pre Gestalt i creixement personal      El calidoscopi

Rambla 109C 1º 3ª, 08202 Sabadell 

Tel. 620 863 795

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon